Lieux de pratique et horaires, tenue, tapis
Lieux de pratique et horaires
Le lieu de pratique est essentiellement à la salle Araucarias au TAMPON.
| Lundi | Mardi | Jeudi | Vendredi | Samedi | |
| Lieu | Salle Araucarias | Salle Araucarias | Au siège (voir le professeur de yoga) | Salle Araucarias | Au siège (voir le professeur de yoga) |
| Adresse | Rue Frédéric Badré 97430 Le Tampon | Rue Frédéric Badré 97430 Le Tampon | 120, chemin de l'hermitage | Rue Frédéric Badré 97430 Le Tampon | 120, chemin de l'hermitage 97430 Le Tampon |
| Horaires | 18h15 à 19h45 | 18h15 à 19h45 | 18h15 à 19h45 | 18h15 à 19h45 | 7h30 à 9h30 |
Tenue, tapis
Si possible arriver 5 à 10mn avant le début du cours. Munissez vous d'un tapis de yoga, d'une tenue ample (éviter les tenues moulantes), d'une petite couverture, d'un coussin pour s'asseoir, enfin d'une petite serviette de bain.
Le tapis de yoga doit-être souple, il doit se dérouler facilement et être correctement maintenu au sol. Éviter absolument les tapis qui glissent, ils peuvent être dangereux autant pour vous que pour le professeur de yoga. Si possible une épaisseur d'au moins 4.5 mm voire 6 mm et plus. Si vous avez des doutes, demander conseils auprès du professeur de yoga.
L'association VASUDEVAYA est une association laïc qui a pour objet la pratique du Yoga (Hatha de l'école Sivananda) avec une ouverture sur le développement personnel. Elle organise des cours, des stages, et peut faire intervenir des spécialistes dans divers domaines.