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Lieux de pratique et horaires, tenue, tapis

Informations sur l'association Vasudevaya.

Lieux de pratique et horaires

Le lieu de pratique est essentiellement à la salle Araucarias au TAMPON.

 LundiMardiJeudiVendrediSamedi
LieuSalle  AraucariasSalle  AraucariasAu siège (via Zoom)Salle  AraucariasAu siège (via Zoom)
AdresseRue Frédéric Badré  97430 Le Tampon
 
Rue Frédéric Badré  97430 Le Tampon

120, chemin de l'hermitage
 97430 Le Tampon

Rue Frédéric Badré  97430 Le Tampon120, chemin de l'hermitage
 97430 Le Tampon
Horaires18h15 à 19h4518h15 à 19h4518h15 à 19h4518h15 à 19h457h30 à 9h30

Tenue, tapis

Si possible arriver 5 à 10mn avant le début du cours. Munissez vous d'un tapis de yoga, d'une tenue ample (éviter les tenues moulantes), d'une petite couverture, d'un coussin pour s'asseoir, enfin d'une petite serviette de bain.

Le tapis de yoga doit-être souple, il doit se dérouler facilement et être correctement maintenu au sol. Éviter absolument les tapis qui glissent, ils peuvent être dangereux autant pour vous que pour le professeur de yoga. Si possible une épaisseur d'au moins 4.5 mm voire 6 mm et plus. Si vous avez des doutes, demander conseils auprès du professeur de yoga.

L'association VASUDEVAYA est une association laïc qui a pour objet la pratique du Yoga (Hatha de l'école Sivananda) avec une ouverture sur le développement personnel. Elle organise des cours, des stages, et peut faire intervenir des spécialistes dans divers domaines.